Smoothie de zanahoria, manzana y polen

Pasar por el extractor 200 g de zanahorias y 2 manzanas, añade un chorrito de zumo de limón y una cucharadita de polen. Al beberlo mezcla todo bien y bébelo poco a poco.

El polen es un gran nutriente, revitaliza, da energía, desintoxixa, aumenta las defensas…..bueno, un súperalimento. Ideal para deportistas y personas que necesitan un ayuda extra (más vitalidad, energía, fatiga). Y por supuesto para los vegetarianos ya que el polen contiene todos los nutrientes necesarios para la vida incluso los aminoácidos esenciales, es decir que su contenido proteico es más que interesante (100 g de polen contiene las misma cantidad de proteínas que500 g de carne)

No hay comentarios aún.

Deja un comentario